Voor wie?

Met de volgende problemen kun je bij ons terecht:

- Angst en spanning

- Stemmingsproblemen.

- Trauma.

- Laag zelfbeeld.

- Problemen in sociaal contact.

- Emotieregulatie problemen.

- Persoonlijkheid en hechtingsproblemen.

- Gezinsproblemen.

- Aandacht- en concentratieproblemen.

- Eetproblemen.

- Gedragsproblemen.

1-op-1 traject

Binnen een 1-op-1 traject wordt er individueel gewerkt. Daarnaast betrekken we waar nodig ook het belangrijke naasten (partner, gezin, school of werk).

 

In een 1-op-1 traject werk je aan datgene wat jij wil bereiken. Hierbij kan gedacht worden aan leren omgaan met emoties, weer lekker in je vel zitten, minder piekeren of weer vertrouwen krijgen in jezelf.

 

Wanneer er vragen ontstaan over het ontstaan van je problemen of de richting van je traject, kan er (diagnostisch) onderzoek ingezet worden. Tijdens een onderzoek kijken wij breed naar alle mogelijke verklaringen. Het doel is om vervolgens met elkaar te komen tot een gedeelde visie op wat er allemaal meespeelt in de klachten. Het is mogelijk dat hier een classificatie uit naar voren komt, maar soms ook niet. Vanuit het onderzoek ontstaan er handvatten een aanknopingspunten voor je verdere traject.

 

Binnen een traject maken we vaak gebruik van diverse bewezen behandelmethodes zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT), EMDR, Schematherapie en NIKA. Een behandeling duurt meestal 45 minuten.

Groepsbehandelingen
Naast een 1-op-1 traject bieden wij ook groepsbehandelingen aan. Hierin leer je van elkaar, vind je herkenning en krijg je feedback van anderen op jouw situatie of probleem. Bekijk het aanbod hier.

Zelfhulp

Zijn jouw klachten niet te ernstig en wil je zelf aan de slag? Dan kan je online zelfhulp modules volgen. Wanneer je met aandacht aan de modules werkt, merk je echt effect en is het mogelijk dat je klachten verminderen. Bekijk het aanbod hier.

 

 

 

Werkwijze

Een traject bij Jess GGZ bestaat ongeveer uit de volgende fasen:

 

Aanmelding

Je vult het aanmeldformulier in op onze website. We hebben een apart formulier voor kinderen en volwassenen. Met jouw gegevens kunnen we een dossier voor je aanmaken. We hebben daarbij een verwijsbrief nodig van de huisarts of de gegevens van jullie contactpersoon vanuit de gemeente.

 

Telefonische screening

Na je aanmelding nemen wij contact met je op om je hulpvraag te bespreken. Zo kunnen wij bepalen of wij de passende hulp kunnen bieden.

 

Intake

Je wordt uitgenodigd voor het eerste gesprek bij ons op locatie. Kinderen tot 18 jaar zien we de eerste keer graag samen met de ouders/verzorgers. Boven de 18 jaar heb je zelf het intakegesprek met de psycholoog. Tijdens het intakegesprek gaan we dieper in op je hulpvraag. We bekijken of Jess GGZ het best passend is voor jouw hulpvraag en bespreken welke behandeling we zullen inzetten. Soms komt het voor dat wij na de intake toch doorverwijzen naar andere hulp omdat dit beter aansluit bij je hulpvraag.

 

Behandelplan

Wanneer er gestart wordt met een traject, maak je samen met de psycholoog een behandelplan. Hierin komt te staan waar je aan wil werken. We stellen haalbare doelen op en evalueren deze regelmatig zodat we duidelijk weten waar je aan werkt. Soms zetten we eerst onderzoek in om jou vragen beter te begrijpen.

 

Verwijzer

De persoon die je heeft verwezen naar ons, wil graag weten hoe het met jou gaat. Daarom sturen wij na de intake of na het onderzoek een brief naar de verwijzer toe met de uitslag en het gegeven advies. Ook na afloop van de behandeling wordt de verwijzer geïnformeerd middels een brief. Als het nodig is hebben we tussendoor ook contact met de verwijzer.

 

Afsluiting traject

Wanneer je doelen behaald zijn wordt je traject bij Jess GGZ weer afgesloten. We kijken samen terug op het traject en kijken wat je geleerd hebt. We vragen je aan het einde ook hoe effectief je de hulp bij Jess GGZ vond.

 

In geval van crisis

Wij werken van 09.00 tot 17.00 en hebben geen opnamefaciliteiten of crisisdienst. Dat betekent dat je welkom bent indien er geen sprake lijkt van een hoge crisisgevoeligheid of een hoog risico op suïcidaliteit. Dit betekent dat je stabiel genoeg moet zijn om de tijd tussen twee afspraken te overbruggen. Je hebt in principe 1 keer in de week een afspraak.

Samenwerken?

Wij komen graag in contact met andere ondernemers die raakvlakken zien met ons aanbod. Neem daarom gerust contact met ons op om kennis te maken!